Laufen Sie… atmen Sie durch…
Und lassen Sie sich auf den gekennzeichneten Pfaden des Pays de Saint Jean de Monts führen.
Heben Sie sich die Runde um den Block für den Herbst auf, in den Ferien sind Strände, Uferpromenaden oder Spazierwege im Kiefernwald angesagt. Das Jogging wird umso wirkungsvoller. Der weiche, nachgiebige Sand zwingt Sie, Beinmuskulatur und Herz-Kreislaufsystem stärker zu belasten. Energieaufwand und Gewichtsverlust sind größer. Ultimative Herausforderung: Laufen im Meer, das doppelt so viel Energie benötigt wie das herkömmliche Jogging. Aber im Wasser zu laufen hat den unbestreitbaren Vorteil einer doppelten Wirkung!
Station Trail
Lassen Sie sich mit dem Nordic Walking-Zeichen über die gekennzeichneten Wege des Pays de Saint Jean de Monts führen!
Als erster Badeort an der Atlantikküste kombiniert die Region abwechslungsreiche Wege mit Hilfsmitteln und Serviceleistungen für Trail. Lassen Sie sich einfach über die gekennzeichneten Wege des Pays de Saint Jean de Monts mitten durch den Wald und am Meer entlang führen, den ersten Badeort, der an der Atlantikküste das Label erhalten hat.
12 Cross-Strecken auf insgesamt 202 km im Wald oder in den Dünen
Laden Sie die App herunter und lassen Sie sich führen!
Nordic Walking
Lassen Sie sich als gelegentlicher oder begeisterter Nordic Walker mit dem Nordic Walking-Zeichen über die gekennzeichneten Wege des Pays de Saint Jean de Monts führen!
Als erster Badeort an der Atlantikküste kombiniert die Region abwechslungsreiche Wege mit Hilfsmitteln und Serviceleistungen für das Nordic Walking. Lassen Sie sich einfach über die gekennzeichneten Wege mitten durch den Wald und am Meer entlang führen… echtes Naturkonzentrat, das für Dynamik und Erholung sorgt!
In diesem idyllischen Rahmen ist es einfach, ganzjährig in Form zu bleiben!
5 verschiedene Nordic Walking-Strecken auf insgesamt 45,8 km Länge
Die Wege sind gekennzeichnet, aber Sie können die Strecken auch als PDF zum Ausdruck oder im GPX-Format für ihre Sport-Watch herunterladen.
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